Prowadzenie dziennika spo?ywanych produktów mo?e pomóc w ustaleniu potencjalnej przyczyny wyst?powania wzd??. Zapisuj spo?ywane produkty i napoje, godzin? spo?ycia i godzin? wyst?pienia wzd??.Jest rzecz? powszechnie znan?, ?e dbanie o zdrowie jest kluczowe. Jednym z kluczowych ingredientów zdrowia m??czyzn jest w?a?ciwe funkcjonowanie prostaty.